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1、心理健康教育的目的是提高大學生心理素質，培養(yǎng)大學生堅忍不拔的意志品質，增強大學生適應社會的能力。
2、心理素質才是人才素質的基礎，心理素質的提高將有利于人才素質的全面提高。
3、拓展培訓是富有挑戰(zhàn)性的心理實驗場，在培養(yǎng)健康心理素質方面有著明顯的效果。
4、培訓過程中，在特定的環(huán)境和氣氛中，學員不斷克服自己的心理恐懼、提高情緒，調節(jié)自我控制能力、保持平和心態(tài)、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己，從而塑造冷靜、果斷、堅忍不拔的良好意志品質。